3月12日下午，“至善”教职工文化沙龙第14期在悦园三楼多功能厅举行，本期活动主题是：女性心理健康与情绪调适。附属第二医院精神科主任陶明，学校心理健康教育中心主任刘曼曼应邀担任主讲嘉宾。

在主持人来燕老师的引导下，沙龙活动在欢快的心理游戏中轻松开场，通过青蛙跳水的游戏让在场的每一位老师体验了兴奋、紧张、焦虑等情绪。在主持人和老师们的问答互动中，进入了沙龙的主题内容。两位专家分别从精神医学和心理学两个角度针对当前职业女性普遍的心理问题和情绪特点及管理等问题进行了深入浅出介绍。并围绕女性非常关心的问题：情绪困扰易诱发哪些生理疾病；职场女性如何平衡家庭与事业的关系，如何进行减压；如何为孩子减负等等，结合生活和临床案例进行了生动、细致的讲解。在轻松愉悦的气氛当中，教授大家减压调节、管理情绪、舒缓心情的好方法，得到了现场观众的积极回应。在活动的最后，刘曼曼老师带领全场做放松练习，借着舒缓的语调帮助大家放松身体，缓解疲劳，让大家带着放松的身体、轻松的心情离开活动现场。

本次沙龙活动由学校工会主办,附属第二医院工会、校机关（1）工会联合承办，也是庆祝“三八”节“女性健康美丽”专题系列活动之二。希望通过活动的举办促进老师们对心理健康的重视，为缓解广大女教职工的工作压力，提升快乐工作生活的能力起到积极的作用。