各位老师：

5月份的云上健步走活动得到了广大教职工的积极响应和热情参与，近500位教职工参加了活动。应广大教职工的诉求，校工会决定举办2020年教职工暑期云上毅跑活动，现将有关事宜通知如下。

一、时间

2020年8月3日0时整—30日22时整。

二、组织

主办：校工会

承办：浙中毅跑团

三、形式

分跑步、健步两种形式分别进行评比，每位教职工可以选择其中一种运动形式参与评奖。健步活动通过钉钉APP里的“钉钉运动”进行数据统计，地点不限，可以到外面走一走，也可以就在家里进行锻炼（跑步机要拍照记录）。跑步活动须打开咕咚、keep等待运动轨迹的相关运动app记录数据并截图，连同当月汇总数据截图，在8月31日前发至工作人员邮箱（zjcmu@qq.com）。

四、报名

教职工只需用手机下载钉钉，加入浙江中医药大学（如未加入请联系信息与教育技术中心审核通过），将“钉钉运动”激活，同时扫附件二维码加入钉钉运动群，即算报名成功。活动期间要打开钉钉，否则步数可能无法更新。

五、奖项

1.达标奖：奖励纪念品一份并发给电子达标证书

健步：活动期间总步数20万步及以上，或者至少3周每周步数5万步及以上（钉钉运动可以看到每周数据和每月数据排名）。

跑步：活动期间跑步总距离超过40公里及以上，或者至少3周每周跑步距离10公里及以上。

2.达人奖：奖励100元并发给电子达人证书

健步：在活动期间男子总步数30万步以上女子25万步以上人员中，分别取前25名为健步达人奖（不足可空缺）。

跑步：在活动期间男子跑步60公里以上女子跑步40公里以上的基础上各取前10名为跑步达人奖（不足可空缺，需提供运动轨迹截图）。

3.冠亚季军：分别奖励500元、400元、300元，发给荣誉证书

健步：按总排名男女分别取前三名分别为冠、亚、季军（需提供运动轨迹截图或其他截图、照片材料）。

跑步：在达标的基础上根据距离远近取男女前三名为冠、亚、季军（需提供运动轨迹截图）。

获奖按照就高原则，不重复奖励。活动以健身锻炼为目的，请大家务必自觉，切勿通过其他手段获取不真实数据。

六、提示

夏日天气炎热，务必注意安全。本次活动为非竞技类活动，全校教职工活动时间及地点自行选取，注意适宜着装，且根据身体状况、量力而行。活动解释权归校工会所有。

欢迎加入浙江中医药大学钉钉运动群！

（打开钉钉，点右上角+，扫一扫加入）

                、                                                校工会

                                                                    2020年8月3日