近期,每周二、周五的中午,校体育馆篮球场,随着特色的音乐,八十多位教职工学员在教练的指导下,认真地做着瑜珈的动作,这是校工会为推进全民健身活动举办的瑜珈培训班在进行。
为确保培训班顺利举行,校工会聘请了体育部李立群老师作教练,还专门为每位学员准备了瑜珈垫。瑜珈对人体的作用非常多,可以增进身心健康等,适合教师健身的需要。自10月7日开班,共进行了八次培训,受到了教职工的欢迎,“瑜珈练习虽然比较累,但几次下来感觉很好,工作更有精神了。”瑜珈班的学员说。
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